記憶術をマスターし、脳を進化させる。

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記憶術の必要条件

想像力

連想力

の二つが不可欠と言えます。

記憶術の目的は
いろいろ工夫して強い印象を作り
頭に残りやすくることです。

そこで重要になるのが想像力と連想力なのです。

記憶するということは
脳にネットワークを作る
つまり、これまで持っている記憶と
つなげ合わせることであると言われています。

知っていることと似ている事は
憶えやすいということですね。

この事から
良く知っている、例えば動物や物など
視覚的にイメージできるものと
これから覚える馴染みのない概念などを
くっ付けてネットワーク化してしまおうというのが
記憶術です。

もちろん、我々は論理的思考が正しく、
小学校～大学まで、間接的又は直接的に
訓練してきました。

なので、初めは使うのが
バカバカしく思えたり、
学校でしつこく教わってきたことを
否定した行動をとることは
罪悪感が湧くかもしれません。

いわば、論理的な思考が
出来ない子供の頃のように
退化しているように思えるかもしれません。

しかしながら、最近では
クリエイティブな発想が注目されており
子供のような自由な発想力をどのように
身につければいいだろうか？と
研究されてきています。

そこで、記憶だけではなく発想力も
鍛えられる記憶術を実践するのが
私は一番効率的だと思います。

憶えたい事柄も憶えられて、
さらにそのためにイメージを使って
それをストーリー化していくという
かなり頭を使います。

また、イメージ力を高めることで
右脳が活性化しますし、
印象に残るようなストーリーを
考えていかないといけないので
発想力が高めていかなければならないと思います。

整理すると

想像力→鮮明で強烈なイメージをする力

連想力→印象に残るストーリーを作る力

と変換できるでしょう。

私もそうですが
記憶術を使い始めてすぐの時は
かなり疲れます。

やはり、私もこれまで文章を理解し
それを何度も書いたり、声に出して読んだりする
普通の勉強法だったので
いきなりイメージを使い、そしてストーリーを
作ることに戸惑いました。

なので、初めはうまくできなくても
心配は入りません。

気楽に構えてやるのが一番です。

最初の頃はどうしても時間がかかり
『これなら普通に勉強した方が早いんじゃないか？』
と思ってしまうかもしれませんので
どうしても憶えにくいところだけ使ってみることをおススメします。

いきなり本一冊を記憶術のみで
憶えてしまおうなんて考えないでください。

多分、嫌になるだろうと思います。

なので、
本を読みながら章ごとに要約、または
キーワードだけをメモしておいて
それを記憶術を使って憶えるのはどうでしょうか？

このように勉強の中に
少しずつ記憶術を取り入れていくというスタンスで
実践していくのが良いと思います。