学習用の歴史があるヘミシンクのメタミュージック
ヘミシンク音楽はバイノーラル・ビートとメタミュージックを
組み合わせた音楽です。
バイノーラル・ビートの脳波同調技術で、膨大な臨床データから
研究されているヘミシンク周波数へと誘導されます。
ヘミシンクの特徴としては
愛用者が多く、脳波同調の臨床を多くやっていて
信用度が高いことです。
しかし、具体的な周波数を明らかにしていないため
ヘミシンク周波数は企業秘密になっています。
4枚の学習用ヘミシンク音楽の古典
多くの人から愛用されてきた学習用ヘミシンク音楽を
紹介します。
バロックガーデン
このヘミシンク音楽は
集中力を高めるヘミシンク周波数と
バッハ、ヴィバルディ、コレリ、アルビノーニ等の作曲家による不朽の名作を
組み合わせたものになっています。
コンセントレーションという後で紹介するヘミシンク音と組み合わせた
ものなので、少し刺激がほしいときには最適です。
コンセントレーション自体はヘミシンク音、つまりバイノーラル・ビート生み出すための
音のみなので、効果は高いけれども味気ないというデメリットがあります。
それを防ぐのがクラシックの名曲です。
コンセントレーション
余計な音楽がない分、静かな環境で集中することが出来ます。
もちろん、刺激がほしくなったら、バロックガーデンに切り替えればOKです。
このCDは多くの人が愛用しているそうです。
それだけ、強烈な集中が可能になるということですね。
基本ベースはベータ波が優位になると思います。
アインシュタインの夢
この音楽はコンセントレーションと違い、強烈な集中というよりは
リラックスしながら集中できる脳波へ誘導されます。
つまり、アルファ波が基本的に優位ということです。
読書や何かについてゆっくり考える時、アイデアが欲しいときに有効です。
ヘミシンク周波数とモーツァルトの曲が組み合わされています。
IQが上がるというモーツァルト効果も期待できるかもしれません。
記憶力(Remembrance)
タイトル通りに記憶力が高まるヘミシンク周波数と
特徴的な音楽であるメタ・ミュージックが組み合わされています。
大量記憶や創造性を発揮する効果があり、
アルファ波とシータ波がベースになっていると考えられます。
4つの音楽の使い方
勉強に限定して言うと
バロックガーデンとコンセントレーションは
一点集中の効果があるので
問題を解く場合に有効です。
また、通常の文字を早く目で追う速読にも有効です。
アインシュタインの夢とリメバランスは
どちらかというとリラックスした集中状態なので
テキストを読む時や用語を憶えたいとき、またはノートにまとめる時などに
有効だと思います。
このようにうまく使い分けることが重要です。
試してみてください。
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